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jeudi, 16 juillet 2009

entrainement pre reprise

Salut à tous,

 

pour ceux qui ne supportent plus leur bonne femme et qui n'ont plus l'excuse du foot je propose ce soir un défouloir pour ceux qui ont envie de se dégourdir les jambes dernière possibilité avant la reprise du 21 juillet.

rdv à 19 h à l'entrée du parcours vitae avec des baskets et non des espèces de claquette n'est-ce pas Jeff et meumeu histoire de ne pas se blesser avant la reprise.

Footing de minimum 40-45 minutes allure normale je compte sur vous à ce soir guigui

Commentaires

POUR CEUX QUI ONT DU MAL JE REPETE 19H PARCOUR VITAE SELESTAT DERRIERE LE STADE DES PORTUGAIS

Écrit par : guigui | jeudi, 16 juillet 2009

merci à tous ceux qui sont venue pour leur motivation en espérant que cela leur sera bénéfique pour la nouvelle saison.
génial merci c'était super sympa à mardi et jeudi
@+ guigui

Écrit par : guigui | jeudi, 16 juillet 2009

Petite annonce: recherche 1 poumon faible kilometrage en bon etat de marche car j'ai perdu le mien quelque part entre selestat et Chatenois.

Écrit par : Cédric | vendredi, 17 juillet 2009

Je tenais a remercier ce soir Jim,Ced,Seb Klein et Guigui pour leur coup de main (nettoyage vestiaire et cave ) et installation du nouveau matériel d'entrainement.
Tout est prêt pour Mardi merci également a Phil,Olive et Boubi bonne réunion de préparation hier soir.

Bon we à tous les "reds"

Écrit par : ELIE BAUP | vendredi, 17 juillet 2009

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